Ella Dvornik testirala kako trčanje za samo sedam dana može promijeniti tijelo pa pokazala rezultate
Ella je podijelila fotografije prije i poslije na kojima je zaista uočljiva razlika, a pojasnila je i zašto se odlučila na ovaj izazov. Navela je kako je ove godine u teretani bila ukupno 19 puta te je trčala samo sedam puta navodeći da je to za nju jako malo.
"Odlučila sam vidjeti koliko mogu napraviti u sedam dana, ali s obzirom da nemam teretanu, oslanjam se samo na trčanje", navela je.
Dijeleći dvije fotografije istaknula je da su nastale "od ponedjeljka do ponedjeljka".
Podijelila je kako je izgledao intenzitet njenog svakodnevnog trčanja ističući da je uz to, kad je riječ o ishrani, birala jednostavne obroke i izbjegavala slatkiše.
U sedam dana je pretrčala približno 50 kilometara, a uz to je dodala da je dnevni prosjek koraka bio 17.000.
"Uzmite u obzir da ja nisam ni profesionalni sportaš ni nutricionist ili fitness influenser. Ja samo dijelim ono što meni uspije ili radi i dijelim informacije koje mene uvijek zanimaju kod drugih", napomenula je Ella.
Haaland se oglasio na meme stranici Bosnia: Nogometaš komentarom nasmijao fanove
Vedad Mulalić je biciklom s ocem putovao od Berlina do Sarajeva: "Uspomena koju ćemo s ponosom prepričavati"
Iranci objavili da su izveli nove napade na američke položaje u Bahreinu i Kuvajtu
