DJ Khaled izgubio oko 40 kilograma: Otkrio šta mu je pomoglo u mršavljenju

Kako je ispričao u intervjuu za magazin People, prije nego što se ozbiljnije posvetio zdravlju imao je između 134 i 136 kilograma. Preokret se dogodio u oktobru prošle godine, tokom jednog koncerta.

"Postoji dio mog nastupa kada kleknem i zahvalim se, pokažem zahvalnost", ispričao je Khaled. Tada se, kako kaže, nije mogao lako podići, a prijatelji su mu poslije rekli da je teško disao.

Khaled kaže da je i ranije vježbao i pokušavao se hraniti zdravije, ali da mu je trebala dodatna pomoć. Nakon savjetovanja s ljekarom počeo je koristiti Wegovy, lijek za mršavljenje iz grupe GLP-1, kojem pripisuje oko 34 kilograma izgubljenih u protekloj godini.

Svoj plan nazvao je "Walk, Golf, and Wegovy" ("Šetnja, golf i Wegovy"). Golf igra i do šest puta sedmično, svih 18 rupa prelazi pješice umjesto kolicima, a dnevno napravi više od 10.000 koraka.

"Mnogo sam zdraviji. Imam više energije. Motivisaniji sam za sve", rekao je Khaled.

Preokret se dogodio u oktobru prošle godine, tokom jednog koncerta. Dodao je i da mu je ljekar ranije govorio da je zdrav uprkos kilogramima, a da sada kaže da bi ga, koliko je zdrav, trebalo proučavati. Kao motivaciju za promjenu naveo je svoje sinove.

"Živimo za našu djecu i naša djeca nas tjeraju da živimo", rekao je. Cilj mu je, kaže, spustiti se na 91 kilogram.

Khaled se s viškom kilograma bori godinama. Početkom 2018. postao je ambasador programa Weight Watchers, a početkom 2019. objavio je da je sa 133 kilograma došao do cilja od 113 kilograma