Kada je pravo vrijeme za čvrstu hranu i koje namirnice prvo ponuditi bebi
Spremnost bebe može se prepoznati po nekoliko znakova: može samostalno sjediti uz potporu, drži glavu stabilno i više ne gura hranu jezikom prema van. Ovi pokazatelji su važni kako bi hranjenje bilo sigurno i bez rizika od gušenja.
Najčešće se preporučuje da se s dohranom započne između četvrtog i šestog mjeseca života, ali prelazak na čvrstu hranu treba biti postepen. Mlijeko i dalje ostaje važan dio ishrane, dok se nove namirnice uvode polako i pažljivo.
Svaku novu namirnicu uvodite pojedinačno, uz razmak od dva do tri dana, kako biste mogli uočiti eventualne alergijske reakcije. Ako beba odbije određeni okus, pokušajte ponovo nakon nekog vremena, prehrambene navike se postepeno razvijaju.
Za početak je najbolje birati jednostavne i lako probavljive namirnice poput pasirane banane, kuhanog povrća, batata ili jogurta. Blago voće i povrće, poput jabuke, kruške, tikve ili graška, također su dobar izbor jer su nježni za probavni sistem.
Posebno je važno izbjegavati med, tvrde orašaste plodove, sjemenke, kokice i drugu hranu koja može predstavljati opasnost od gušenja ili izazvati alergije.
Objavljena imena srbijanskog žirija koji Hrvatskoj nije dao nijedan bod u finalu Eurosonga
