Zdravlje
38
Ukoliko želite smršati, smanjite ugljene hidrate, a ne masti
Komentar
Povratak na članak
Conte 03
prije 8 godina
....nema tu filozofije.....smanjiti unos i povečati potrošnju kalorija..........primjer: u posljednjih šest mjeseci prevezao više od 4.500 km biciklom i reducirao prehranu......rezultat minus 18 kg....
Conte 03
prije 8 godina
.....i nemojte potpuno izbaciti ugljikohidrate, već ih bitno reducirajte...
Prikaži sve komentare (57)