Piše da je dobro, da djeluje antibakterijski i antivirusno:
Med i cimet ubijaju prehladu u dva dana
Med i cimet ubijaju prehladu u dva dana
U samo dva poteza i uz samo dva ključna, jednostavna i zdrava sastojka možete da se riješite prehlade u samo dva dana.
Rješenje se krije u vašoj kuhinji i vrijeme je da isprobate ovaj jednostavan i ukusan recept.
Blagodeti meda su dobro poznate, a cimet se smatra jednim od najzdravijih začina.
Ali kombinacija ova dva sastojka je zaista bombastična, posebno kada je riječ o prehladi.
Ovaj napitak jača imunitet i pomaže kod umora, hroničnog kašlja i prehlade, njeguju sluznicu i čiste sinuse.
Oba sastojka ovog recepta djeluju antivirusno, antibakterijski i protivupalno i protiv raznih oblika gljivičnih infekcija.
Potrebni sastojci:
- 1 kašika meda
- 2 kašičice cimeta u prahu
Način pripreme:
1. U decilitar mlake vode pomiješajte med i cimet, izmiješajte dok se med ne otopi.
2. Napitak pijte dva puta dnevno, najbolje tri dana za redom.
Isto možete učiniti i bez vode.
3. U šoljici pomiješajte med i cimet, a ako vam je lakše napravite sebi količinu za nekoliko dana.
...a mogul ono uzmem kašiku meda pa u usta, a onda istresem kesicu cimeta direkt u usta...i onda to sve fino izmljackam i progutam :-D
i uštedim da ne perem suđe? :-D
@Ares X, hahaha, jesi lijen! Od cimeta u prahu se možeš zagrcnuti. Ja sam upravo sebi spremila u jednoj teglici, pomiješala med i cimet radi preventive.
Možeš i ti tako, pa kad potrošiš, teglicu baci. :)))
..hehe...naišla si na pravog...znaš šta ja doručkujem...imam spremno "to" u teglama...
kupim sve vrste žitarica...raževe,zobeve, pšenične itd itd...onda laneno,suncokretovo,čurokotovo itd sjeme
pa grožđice operem i osušim...pa malkice badema i lješnjaka...pa par stotina grama cimeta...
e onda svo sjeme i lješnjake i bademe u el.mlinu za kafu izmeljem u prah...sve nabrojano u velikoj šerpi pomješam i u tegle...
svako jutro uzmem nekih 40-50g tih žitarica, jednu jabuku i po želji, jogurt il sirutku ili mix...(nekad bananu i bjelanca od jaja kad treniram)
i onda to blenderom umutim za minutu i popijem! dobijem sve što mi treba :-D
@Ares X, razmišljala sam o ovom tvom mixu. Sastav je više nego dobar, ali ja mislim da ga ne spremaš ispravno. Mislim da žitarice koje melješ ne bi trebao tako sirove uzimati, jer to je ustvari brašno. Moj savjet je da žitarice skuhaš, napraviš kašu od njih, a onda u tu kašu dodaš sve ostalo što dodaješ, mljevene sjemenke, orašaste plodove, suho ili sirovo voće.
i da se pazi da nije GMO
napravi i koji zeleni koktel, i obavezno spirulina dnevno, mozda i chia seed ili hennep
a kurkuma pasta je zakon, napravis vecu dozu i ostavis u frizider.
