Tugovanje-zalovanje,same rijeci upucuju na osjecaj koji cesto prevladava nakon gubitka voljene osobe. Tuga je osjecaj koji prati procese prihvacanja neminovnosti gubitka, prilagodbe na promijenjen zivot. Kad smo tuzni placemo, a suze ispiru iz nas bol, malo po malo, kako bismo jednog, mozda dalekog, dana bili u stanju sjecati se voljene osobe s blagim osmijehom, zahvalni na daru ljubavi kojim je netko obogatio nas zivot.