Kakva tjestenina to je loš ugljikohidrat odmah se pretvatara u glukozu u organizmu dobra je za poslije napora ali prije napora ne, Italijane i jeste usporila još uz Zenički zrak su totalno pali
Odlican UH da napunis rezerve glikogena.
Bolja je riža i krompir prije treninga i utakmica
Prikaži sve komentare (31)