Cim sam vidio da je zabranjeno konzumirati cak i leću i mrkvu, odmah znam da ova dijeta nije dobra. Leća je bogata prebiotičkim vlaknima koja pospješuju funkciju probave. Pomaže i u kontroli nivoa šećera u krvi. Ona očisti čitav organizam od lošeg kolesterola (LDL). Ma ima još dosta toga dobrog, ali mnogo je za pisati. Uglavnom, nikako nemojte prestati jesti lecu. Ona vam moze pomoći i da izmršavite bas zato sto je bogata vlaknima i ubrzava vas metbolizam.