Ko izbaci što je više moguće hljeba, slatkiša i gaziranih napitaka, taj je već odradio pola posla. I to pola težeg posla. Idealno je još jesti što manje na ulju i crveno meso zamijeniti bijelim. Ja sam se tako preporodio, 20 kila izgubio. A znao sam i roštilj pojest ponekad i kolač, tu i tamo sa rajom udarit po pivkanima i mezi. Naravno, ponekad. Sretno svima, svi smo ljepši mršaviji i zdraviji. Sve što nevalja od bolesti pa nadalje se lijepi za kile...