Malo je smiješno danas dokazivati ulinkovitost drevnih indijskih tehnika. Yoga, sem kontrole disanja i meditacije, npr. može/a i podrazumijeva/ i određene tjelesne vježbe (asane), vježbe koncetracije također. Mislim da je važno, za čitaoce ove obavijesti, navesti i da se efekti postižu nakon nekog vremena što redovitije prakse. Sretno! Om Shanti ps. Lično idem na *Jogu u svakodnevnom životu* i dakako da je program ulinkovit