Anksioznost je nemir koji osjecas…nelagoda…kada u svojoj glavi pravis “filmove” sbb-kbb. Tipa, sta ako budala ispali atomsku?! Gdje ce je ispalit? Na koga? Sta ako se zarati? A strah u principu osjecas samo kada si u neposrednoj opasnosti.. kada si u ratu ili pocne zemljotres ili te neko ganja etc
za mene je anksioznost posljedica straha, odnosno njegov izričaj. ako sam anksiozan (tjeskoban) znači da se plašim nečega, ne vidim nekih bitnih razlika između straha i anksioznosti, oni su meni u uzročno-poljedičnoj vezi. ne moram osjećati strah samo ako sam u neposrednoj opasnosti, da je tako prvo pitanje ne bi imalo smisla.
anksioznost uvjetovana ratom u ukrajini nije iracionalna. po čemu strah služi spašavanju života, strah je emocionalno stanje nastalo opažanjem neke stvarne ili zamišljene opasnosti, istina jeste da ono može potaknuti jačanje organizma ali ga isto tako može i uništiti.
Ako vidis da prema tebi ide auto… prva reakcija tvog organizma je strah… druga da se maknes. Ako vidis naoruzanog covjeka da trci prema tebi.. prvo je strah pa reakcija. To nije anksioznost. Ti ces veceras leci u krevet mozda anksiozan radi citave situacije ali ti je jasno (barem u podsvijesti) da te niko nece gadjati…jer je veca sansa da se desi zemljotres nego da te pogodi granata…i toga si svjestan…zato ne reagujes tj neces pobjeci u podrum…sto bi uradio da nadljecu avioni