Najbolje spavati 7-8 sati
19
Manjak sna povećava apetit
Lezi u 10 ili 11h navecer i ustani u 7 ujutro,to je zdravo....A ne kao ovdje vecina legne iza ponoci i onda ustane u podne.Ti si pogresno ovo shvatio vidim,sigurno spavas do 12 i vise pa onda tako razmisljas.
Prikaži sve komentare (10)