Klix.ba scitech
Najbolje spavati 7-8 sati
19

Manjak sna povećava apetit

FENA
10
Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija
13.05.2012.
Nedovoljno spavanje inhibira hormon koji kontroliše sitost, a podstiče jedan drugi hormon koji povećava apetit, predočeno je na Evropskom kongresu o gojaznosti u Lionu.

Kada čovek nedovoljno spava, osećaj gladi se poveća za 25 odsto, što znači da bi mogao da konzumira 350 do 500 kalorija više dnevno nego što bi činio da je naspavan, upozorila je Karin Spigel sa Lionskog univerziteta, a prenijela francuska novinska agencija AFP.

Najizrazitija veza između nedovoljnog spavanja i povećanog apetita postoji kod djece i mlađih odraslih osoba.

Stručnjaci smatraju da čovjek treba da spava sedam do osam sati dnevno.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Komentari (10)
Amko komerc

Prodavač (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Amko komerc

Kuhar (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Telemach

Savjetnik za direktnu prodaju na terenu (m/ž)

Telemach

Tuzla
Amko komerc

Finansijski analitičar - Stručni saradnik u finansijama (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Roštilj majstor - Grill chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
novotel

Prodajni predstavnik - Savjetnik u terenskoj prodaji (m/ž)

novotel

Više lokacija
Flex Invest

Poslovođa na gradilištu (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
MyStaffingPartner

Dispatch - Tracker / Night Shift (Brčko Office) (m/ž)

MyStaffingPartner

Brčko
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) im Bereich Hörtechnik

TELUS Digital

Sarajevo
Avalon

Osoblje recepcije i vitamin bara (m/ž)

Avalon

Sarajevo
Tehnolix

Prodajni savjetnik (m/ž)

Tehnolix

Sarajevo
Fine Food

Radnik na pripremi sendviča i cateringa (m/ž)

Fine Food

Sarajevo
AMA Adriatic

Radnik u proizvodnji (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
ESA Grimma

Elektromonter - Električar (m)

ESA Grimma

Sarajevo
Amko komerc

Referent u službi obrade ulazno-izlazne dokumentacije – Kalkulant (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Volkswagen Sarajevo

MAG Zavarivač (m/ž)

Volkswagen Sarajevo

Vogošća
Tamek-Son Company

Automehaničar (m)

Tamek-Son Company

Sarajevo
Klix Posao (za klijenta)

Technical Customer Consultant (m/ž)

Klix Posao (za klijenta)

Sarajevo
DMC Engineering

Radnik na poslovima montaže, servisa i održavanja liftova (m/ž)

DMC Engineering

Više lokacija
Wurth BH

Referent računovodstva (m/ž)

Wurth BH

Hadžići
Bosman Petrol

Voditelj poslovnice (m/ž)

Bosman Petrol

Ilidža
Bijele Vode Kamenolom

Administrator operativnih poslova - kancelarijsko poslovanje (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Office-rs

Korisnička podrška - Njemački jezik (m/ž)

Office-rs

Više lokacija
Lidl BH

Specijalista za korporativne poslove (m/ž)

Lidl BH

Sarajevo
Pretis

Diplomirani pravnik (m/ž)

Pretis

Vogošća
Flex Invest

Tesar na poslovima niskogradnje (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Dream Balkans Travel

Turistički vodič (m/ž)

Dream Balkans Travel

Sarajevo
Plastron

Samostalni referent u računovodstvu (m/ž)

Plastron

Sarajevo
Jumbo

Radnik u trgovini (m/ž)

Jumbo

Više lokacija
Bosman

Saobraćajni inženjer (m/ž)

Bosman

Ilidža
Možda vas zanima