Klix.ba
I mršavi biju bitku s kilogramima
0
Nekoliko trikova koji će vam pomoći da se udebljate
Komentar
Povratak na članak
e3
prije 14 godina
i naravno ko zeli da se udeblja treba jesti vise puta na dan,a ne probavati vise jesti tokom rucka ili dorucka,pa onda odustati brzo od toga.Znaci treba povecati broj obroka za bar 2 puta vise nego sto ste radili do sad,a ne samo povecati kolicinu hrane u jednom obroku.Pred spavanje se preporucuje posni(mladi) sir,pogotovo za ljude koji treniraju misice.
Prikaži sve komentare (24)