Još jedan lik koji želi ući u naslovnice nekih novina ili barem u njihove članke nekim pompoznim suludim izjavama. Trčanje je loše za zglobove. WOW. A debljina za sve ostalo. To da se tijelo privikava te usporava metabolizam je točno. To je i posljedica toga što se počinju koristiti masti za energiju trčanja.
Istina je da nema boljeg načina za skidanje potkožnog masnog tkiva od aerobnog treninga niskog intenziteta (sporo trčanje ili čak brzo hodanje!)