Prvo, naučno je dokazano da masna tkiva nije moguće selektivno uklanjati. Genetski je uslovljeno na gdje brže gubimo i dobijamo masnoću, nikakva hrana to ne može promijeniti. Drugo, ako jedete ove nabrojane namirnice nećete smršati, nego ako jedete manje kalorija. Kikiriki puter je izuzetno kaloričan i ne bih ga jeo ako želim smršati.