Naravno narocito kardio vjezbe trcanje, plivanje poboljsavaju mozdane celije, pamcenje, gradi se samopouzdanje a i libido sto je najvaznije :)
Ja kad se napijem pa ono žestoko mahmuram ujutro, najbolje me otrijezni plivanje, skoro za pet minuta budem kao nov. Al s obzirom da u zenici nemamo bazena mamuram na suhom.
Prikaži sve komentare (18)