Žene zbog alkohola imaju više problema sa snom od muškaraca Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako zbog razlika u metabolizmu alkohol izaziva više poteškoća sa snom kod žena nego kod muškaraca, piše plivazdravlje.Nalazi znanstvenika s University of Michigan se temelje na praćenju 59 žena i 34 muškarca u dobi od 20 do 30 godina. Utvrđeno je kako pretjerana konzumacija alkohola kod žena dovodi do skraćenja trajanja sna, čestog buđenja i dužih razdoblja budnosti tijekom noći, te općenito smanjenja kvalitete sna.
Prikaži sve komentare (19)