Ovo su namirnice koje trebate ograničiti prilikom uvođenja krute hrane kod vaše bebe

Pri uvođenju novih namirnica treba izbjegavati sljedeće: voćne sokove i zaslađena pića, biljne čajeve, nepasterizirano mlijeko, kao i med do navršenih 12 mjeseci života.

Također, treba izbjegavati procesiranu hranu i sirova ili tekuća jaja zbog rizika od bakterijskih infekcija. Niskomasno mlijeko nije preporučljivo davati djeci mlađoj od dvije godine, a isto važi i za kozje, ovčje, sojino, kokosovo i bademovo mlijeko, osim ako to ne preporuči ljekar.

Tvrda hrana poput cijelih orašastih plodova i sirovog, neukuhanog povrća treba se izbjegavati do treće godine života zbog opasnosti od gušenja. Ukoliko vaša porodica ne konzumira životinjske proizvode, bebi bi mogao biti potreban dodatak vitamina B12, pa je dobro konsultovati se sa ljekarom.

Uvođenje žitarica kod beba može početi s obogaćenim žitaricama, poput rižinih pahuljica, a zatim se prelazi na zobene pahuljice, kekse od cjelovitih žitarica i guste žitarice bez dodatka šećera ili meda. Izbjegavajte žitarice s čokoladom ili drugim zaslađivačima.

Zajedničke osobine

Vaše dijete je rođeno u znaku Lava? Evo koje karakteristike ličnosti može imati

Kada je riječ o voću, bebi se mogu ponuditi pasirane jabuke, kruške, breskve, marelice i bobičasto voće, kao i zgnječene zrele banane. Postepeno uvodite i komadiće kuhanog voća i naribanu sirovu jabuku, ali veće komade sirove jabuke treba izbjegavati zbog rizika od gušenja.

Što se tiče mliječnih proizvoda, do 12 mjeseci se preporučuje nastavak dojenja ili formule. Nakon toga, male količine mlijeka mogu se dodavati u hranu poput kaše. Ribani sir je dobar dodatak pasiranoj hrani, a jogurt bez dodatog šećera možete obogatiti voćem za bolji ukus.