Spremni za pola sata
26
Zdravija opcija užine: Slani mafini bez brašna su ukusan i zasitan obrok
Piše: L. R.
Foto: Shutterstock
15.11.2024.
Ako želite ukusan i zasitan obrok, napravite mafine u slanoj verziji. Pritom je riječ o nešto zdravijoj opciji obroka, budući da se prave bez brašna.
Ova količina sastojaka je za šest mafina, a pored paprika možete dodati i kuhani kukuruz, luk i druge vrste povrća.
Sastojci koji će vam trebati su:
- šest jaja
- 100 grama šunke
- 50 grama mozzarelle
- 50 grama paprike
- sol, biber i drugi začini
Priprema:
Uzmite kalup za mafine i stavite ga u veću tepsiju, koju ćete napuniti jednom trećinom vode. Potom, u jednoj posudi umutite jaja, dodajte naribani sir, šunku narezanu na kockice. povrće, začine pa sve umutite.
Smjesu sipajte u kalup i na vrh svakog mafina možete dodati još sira. Pecite nekih 25 minuta na 180 stepeni. Prema mogućnosti, stavite tepsiju što bliže donjem dijelu rerne. Nakon 20 minuta provjerite da li je pečeno. Ako se na vrhu stvorila korica, prekrijte aluminijskom folijom i nastavite peći još nekoliko minuta.
Možda vas zanima
Novi početak
Dragan Marinković Maca se preselio iz Srbije u Istru: "Dom nije tamo gdje si rođen"
22 sata
Dani Općine Novo Sarajevo
Sajfer i Cunami nastupili na Vilsonovom šetalištu u Sarajevu: Mladi uživali u koncertu repera
18 sati
Ljubavni brodolom
Bastiana Schweinsteigera ostavila Bugarka zbog koje se razveo od Ane Ivanović: Nije se željela preseliti
18 sati
Dio revijalnog programa
Ovako danas izgleda Ruslana: Prva ukrajinska pobjednica snimljena na probi Eurosonga
3 sata
Bez povrijeđenih
Drama u Splitu: Avion Croatia Airlinesa izletio s piste prilikom polijetanja
2 sata