Britanski znanstvenici s University of Exeter su utvrdili da konzumacija soka od cvekle povećava izdržljivost te omogućuje produženje treniranja za 16 posto.
Britanski mediji su objavili kako nitrati prisutni u cvekli dovode do smanjenja potrošnje kisika u sklopu tjelesnih napora te su stoga povezani s manjim gomilanjem umora pri vježbanju.
Nalazi prikupljeni od 8 ispitanika u dobi između 19 i 38 godina pokazuju kako je pozitivan utjecaj dnevnog unosa pola litre soka cvekle izraženiji od onog kojeg je moguće postići redovnim treniranjem.
Ranija istraživanja su već pokazala kako sok od cvekle može dovesti do snižavanja krvnog pritiska.
Možda vas zanima
Govorila o problemima
Jedna od najuspješnijih porno zvijezda nije bila zadovoljna zaradom: "To nije uredu"
Najskuplji igrač Arsenala
Navijači ismijavaju Riceovu djevojku zbog izgleda, slomljena je obrisala sve fotografije
Talentovana bh. muzičarka
Esma Numanović predstavila album prvijenac: "Blista" je prava muzička poslastica
Vezani članci
