{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Zašto je seks zdrava navika?

S
5.2.2011. u 22:00
0
38
Zašto je seks zdrava navika?
0
Zašto je seks zdrava navika?
Ukoliko mislite da je jedina korisna stvar u seksu zadovoljstvo, varate se. Vođenje ljubavi ima izuzetno povoljan uticaj na odrasle osobe. Osim što doprinosi boljem snu, oslobađa stresa i sagorijeva kalorije, postoji još nekoliko razloga zašto bi ljudi što češće trebali imati seksualne odnose.
Nedavno provedeno istraživanje kaže da muškarci koji imaju seks dva puta sedmično također imaju i dva puta manji rizik od infarkta, za razliku od muškaraca koji stupaju u seksualne odnose manje od jednom mjesečno.

Ukoliko vam je glavobolja izgovor da ne vodite ljubav, zaboravite na to. U trenutku kada doživljavate orgazam, nivo hormona oksitocina se povećava čak pet puta što momentalno ublažava bol.

Redovan seks pridonosi jačanju imunološkog sistema. Povećava se nivo antitijela, tj. imunoglobulina, čime tijelo postaje otpornije na bolesti kao što su uobičajena prehlada i groznica.

Ukoliko ste pod stresom zbog posla i porodičnih problema, ne dopustite da to utiče na vaš učinak u spavaćoj sobi. Naučno je dokazano da seks poboljšava raspoloženje, te da ljudi koji redovno imaju seksualne odnose lakše podnose stres i generalno su sretniji od ostalih.

Prilikom orgazma se luči i hormon dehidroepiandrosteron koji poboljšava imunitet, pomlađuje tkivo i održava kožu zdravom. Muškarci koji dožive bar dva orgazma sedmično, generalno duže žive od muškaraca koji imaju odnose samo jednom u nekoliko sedmica.

Seks poboljšava i cirkulaciju. Broj otkucaja srca se povećava,a svježa krv dolazi do organa i ćelija. Prilikom uklanjanja "iskorištene" krvi, ljudsko tijelo se oslobađa i umora.

Nakon vođenja ljubavi, definitivno ste primjetili da lakše zaspite i da ste mnogo opušteniji. Kvalitetan san će doprinijeti vašem zdravlju.

Ukoliko vam se ne ide u teretanu i ne želite vježbati kod kuće, postoji i drugi način da se riješite viška kilograma i ostanete u formi. Redovan seks će učiniti čuda sa vašim strukom. Tokom tridesetominutnog seksa se sagori više od 80 kalorija.

Tokom seksa se povećava niso testosterona i estrogena. Kod muškaraca je testosteron glavni faktor koji ih čini strastvenim. Ne samo da ćete se osjećati bolje u krevetu, nego ćete ojačati svoje kosti i mišiće. Vaše srce će biti zdravo i nećete morati brinuti o holesterolu. Estrogen žene štiti od bolesti srca i određuje miris njihovog tijela.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: