Prva, osnovna i najvaznija tehnika je da otjeras sve idiote iz svog privatnog zivota, pa bila ti to nakva rodbina, zena/muz ili nak'i prijatelji, sve sto ti dize tlak nabijes nogom i povuces crtu preko koje ne das nikome da te laganice j.be u zdrav mozak. Tu je 90% stresa koji se tako brzo dovede u normalu.