Brojne studije potvrdile su da je sunce glavni preduvjet za stvaranje D vitamina u organizmu, a gotovo pola svjetske populacije ima premalo ovog vitamina.
Britanski stručnjaci naglasili su kako trenutno nema dovoljno dokaza da suplementi vitamina D štite ljude od koronavirusa.
Više od 2,5 miliona ljudi u Engleskoj koji pripadaju rizičnoj skupini ove zime će dobiti besplatne isporuke vitamina D.
Sve je više dokaza koji govore o važnoj ulozi nedostatka vitamina D u nastanku infekcije koju uzrokuje novi koronavirus.
Da li patite od nedostatka vitamina D3? Ako ste poput većine Evropljana odgovor je da, naročito ako bolujete od osteoporoze, bolesti srca, dijabetesa ili karcinoma.
Više od 80 posto pacijenata zaraženih koronavirusom u bolnici u Španiji ima nedostatak vitamina D, prema novoj studiji objavljenoj u Journal of Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Naučnici u Velikoj Britaniji su pozvali ministre u vladi da odobre dodavanje vitamina D uobičajenoj hrani poput hljeba i mlijeka kako bi pomogli u borbi protiv koronavirusa.
Kako postaje sve jasnije da su novi val koronavirusa i lockdown neizbježni, a vakcina još ne stiže, ljudi se i dalje bore svim silama očuvati svoj imunitet. Nova istraživanja pokazala su da bi zaštita imuniteta od infekcije Covid-19 ustvari mogla biti veoma jednostavna.
Vitamin C se uvijek spominje kao najvažniji dio ishrane pa se pri tome zaboravlja vitamin D i njegove koristi za ljudski organizam. Iako se on apsorbuje iz sunčeve svjetlosti, ali to ipak nije preporučljivo u dugim intervalima, tako da je potrebno da se ljudi snalaze i na druge načine, a jedan od njih je i ishrana bogata vitaminom D.
Hrana s visokim sadržajem kalcija i vitamina D posebno je dobra za jačanje vaših kostiju. To su dva najpoznatija hranjiva sastojka kada razmišljamo o zdravlju kostiju, ali i neki drugi vitamini poput vitamina C također igraju važnu ulogu.
