Voda je eliksir života i odgovorna je za praktično svaku funkciju u organizmu, ali mnogi tu činjenicu olako shvataju.

U ljetnim danima je dovoljan unos tečnosti i minerala u organizam veoma bitan i neophodan. Minerale gubimo znojenjem, a kada je vruće pojačano se znojimo i bez pretjerane fizičke aktivnosti. Upravo mineralna voda obezbjeđuje ne samo neophodnu hidrataciju, već i bogat izvor minerala koji su ljudskom organizmu neophodni za funkcionisanje.

Većina ljudi zna da konzumiranjem najmanje osam čaša vode dnevno doprinosi normalnom nivou hidratacije organizma. Međutim, nova britanska studija objavljenja u decembru prošle godine, koja je predstavila index hidratacije, ponudila je iznenađujuće činjenice koje ne idu u prilog teoriji o osam čaša vode.