Za golf ne postoje dobne granice: Do kondicije, zdravlja i novih prijatelja na zelenim terenima
Prema nekim podacima, u svijetu ima oko 90 miliona golfera, zbog čega golf spada u jedan od najpopularnijih sportova. Šaran, iz Golf saveza BiH, kazao je da je golf način života.
Savez u BiH postoji već 15 godina, a golf igraju i djeca i stariji. Postoji pet klubova koji se nalaze u Posušju, Zavidovićima, Sarajevu, Vučjoj Luci i Mostaru. Turniri se redovno organizuju, a ove godine se održava 12. državno prvenstvo. Nadaju se da će po prvi put moći učestvovati i djeca.
"Djeca od četiri godine mogu početi trenirati. Jeste da se igraju ali i uče. Imamo posebnog trenera za njih. Bitno je naglasiti da od opreme ne treba ništa, samo malo dobre volje", rekao je Šaran za Klix.ba.
Šetnja i povezivanje s prirodom
Naglašava kako golf mogu igrati ljudi svih starosnih dobi i oba pola, te da je to jedini sport gdje su pravila takva da možete ravnopravno igrati sa svakim bez obzira na kvalitet igre i nivo znanja.
"Najvažnije je da uživate ali da znate pravila kako bi i oni oko vas isto tako uživali. To se zove poštovanje igre i igrača. Partija golfa je ujedno fizička i mentalna vježba za čitav organizam. U jednoj partiji golfa otprilike prošetate cca 10 do 15 kilometara bez 'velikog' napora. Takvo okrepljenje i povezivanje s prirodom, provodeći nekoliko sati u prekrasnom ambijentu svakog igrališta, normalno da povoljno utiče na čovječji duh. Pored ovih aktivnosti koji vas jačaju i ujedno okrepljuju, tu je i socijalni aspekt golfa koji je isto tako jako bitan kao i samo provođenje na terenu", rekao je ovaj profesionalni golfer.
Košta kao i drugi rekreativni sport
U bh. klubovima vlada opuštena atmosfera i svi se druže, organizuju se razna društvena i takmičarska događanja sa jasnim rasporedom kroz čitavu kalendarsku godinu, a nerijetko i putuje. Bitno je da imate dozvolu za igranje na terenima, a da biste je dobili potrebno je da prođete obuku.
"Činjenica da se golfom mogu baviti i ljudi srednje platežne moći, sigurno će vas začuditi jer ste bombardovani informacijama da samo bogati imaju tu privilegiju. Također će vas začuditi i podatak da rekreativno bavljenje ovim sportom nije ništa skuplje od bilo kojeg drugog rekreativnog sporta. Naprimjer, treninzi za djecu koštaju 300 KM godišnje", kazao je.
Golf savez BiH ima dvije vrste turnira, jedni su zabavnog karaktera, a drugi poput državnog prvenstva, Lige i Kupa BiH, su ozbiljniji. Najvažniji turnir im je Sarajevo PRO Am na koji dolaze ljudi iz regije, Turske i drugih evropskih zemalja, a na njemu učestvuje 14 profesionalaca. Dosta bh. građana je zainteresovano i raspituje se, ali Šarana ističe da su stidljivi jer se boje cijena.
"Nejasno je zbog čega se ima toliki otpor prema napretku i razvoju golfa na ovim prostorima, pogotovo u BiH, a naročito u Hercegovini koja ima prekrasan krajolik za razvoj golfa kao sporta, rekreacije ali i turističkih ponuda", istakao je.
Dobar za fizičko i mentalno zdravlje
Koliko je golf dobar za zdravlje govori podatak, da zbog toga što je potrebno mnogo hodati dok igrate ovaj sport. Činjenica, smanjuju se rizici od kardiovaskularnih i plućnih bolesti, a povećava se HDL kolesterol (dobar kolesterol). No njegove blagodati se ne zaustavljaju na tome, tvrdi Šaran.
"Ako je za jedan pokret potrebno 70 mišića, lako je zaključiti koliko su mišići i zglobovi uključeni u tom sportu. Vrlo je dobar i za mentalno zdravlje, jer posebno pospješuje razmišljanje, hladnokrvnost i koncentraciju. Ako sve ove činjenice nisu dovoljne da vas uvjere u blagotvornost ovoga sporta, evo još jedne: jedna partija golfa omogućava sagorijevanje između 750 i 1125 kalorija, dok jedan sat vožnje biciklom eliminira od 400 do 600 kalorija", rekao je Šaran.
Prema istraživanju jedne američke kompanije 75 posto poslova u svijetu se završava na golf terenima, što dodatno pokazuje koliko je opuštena atmosfera u ovom sportu.
"Trebamo razvijati svijest. Ne mogu svi igrati fudbal i košarku jer nisu svi stvoreni za ekipni sport. Nama je cilj da djeca igraju golf i u 17, 18. i 20. godini, jer tada su zapostavljena. Većinom igraju sport do 12. godine, ali bitno je da nastave i uživaju", rekao je Šaran.
Golf terene u BiH imamo u Sarajevu, Posušju, Zavidovićima i Vučjoj Luci koji je namijenjen više za djecu koja treniraju svakog četvrtka u 17 sati. Ukoliko želite i vi biti dio golferskog tima više informacija potražite na zavničnoj web stranici Saveza.
"Dobru igru" vam želimo!
Jedna od najuspješnijih porno zvijezda nije bila zadovoljna zaradom: "To nije uredu"
