Mark Wahlberg fotografijom bez majice na Instagramu inspiriše na vježbanje

Wahlberg je upravo završio "F45 Challenge", osmosedmični fitness program koji se fokusira na gubljenje viška mase i građenje mišića kroz kombinaciju različitih oblika treninga. Za to vrijeme je apstinirao od alkohola, što je označio sa "54 dana bez vina" hashtagom.

Glumac je veliki fan "F45 Challengea" i nedavno je nagovorio brata Donniea da mu se pridruži u izazovu, što se Donnieu nije pretjerano dopalo.

Ovo nije prvi put da se Wahlberg odlučio na poseban izazov, te smo prošle godine na Instagramu mogli vidjeti raspored njegovih treninga za vrijeme snimanja filma "The Six Billion Dollar Man".

Istakao je kako posebno pazi na vrijeme vježbanja, zbog čega se smatra veoma disciplinovanim. Trudi se inspirisati ljude i objasniti im da u jednom danu ima dovoljno vremena za ostvarivanje svih ciljeva, samo je potrebno naći savršeni balans za sve.