Zdravlje
85

Ženama je potrebno više sna nego muškarcima

Klix.ba
Ženama treba više sna nego muškarcima da bi funkcionirale normalno tokom dana. Ali, muškarci nemojte odmah razmišljati kako je to dokaz vaše superiornosti, postoji razlog zašto žene trebaju duže spavati.

Američki naučnici kažu da imaju odgovor na ovo pitanje. Ženski mozak treba više vremena da se oporavi, jer one tokom dana rade više složenih zadataka, nego muškarci.

Istraživači sa Univerziteta Duke u Sjevernoj Kaliforniji su otkrili da žene kojima nedostaje sna često pate od depresije te da su ljute i razdražljive.

Suprotno ženama, ove probleme nemaju muškarci koji nisu imali dovoljno sna, piše Science World Report.

Prethodna istraživanja su pokazala da manjak sna utječe na povećan rizik od srčanih bolesti i moždane upale.

Dr. Michael Breus, stručnjak za san, kaže da nekim ženama nedostatak sna izaziva teške upale u tijelu kao i fizičku bol.