Zdravlje
22
Komentari (88)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
plavo_
prije 11 godina
"Vjerovatno je najveći faktor teškog ustajanja ujutro nedostatak sna". Covjek svaki dan nauci nesto novo, ko bi to rekao!
1+1=2
prije 11 godina
Neko jednostavno voli spavati
bosanskicilim
prije 11 godina
Naslov i tekst mise veze... No navikli smo na to ovdje na klixu...
Obad-dva
prije 11 godina
Tako sto nećete ni spavati..⏰
Strahoba
prije 11 godina
pored interneta i 100 TV kanala leći u krevet u 22h i ustati u 7h??? taj sistem je bio prihvatljiv do prije 30 god., danas moraš biti totalni ČUDAK pa da legneš kad je kokoškama vrijeme spavanju
titova_mala
prije 11 godina
A pa sto niste ranije rekli da treba leci ranije? Da ne procitah ovdje ovako dobar savjet, nikad se sama ne bih sjetila! Hvala, Klixovci, promijenili ste mi zivot ovim clankom! :D
Shwartznigger
prije 11 godina
Nadjes poso i eto ga
Mile Hašišar
prije 11 godina
Nikada to neću shvatiti, zaposle se i promijene se, navike i milion drugih stvari...
Mile Hašišar
prije 11 godina
Nikada to neću shvatiti, zaposle se i promijene se, navike i milion drugih stvari...
PRIKAŽI ODGOVORE (3)
Dino.T
prije 11 godina
Ja ustanem u 5 30 pa zatim se vratim u krevet do 1030
AXxXA
prije 11 godina
Nikad, pa ni tad. Bar sto se mene tice, navika za rano budjenje ne postoji :D
perfekcionisTa
prije 11 godina
mora da si dosta aktivna u nocnim satima pa kasno lijezes :))
AXxXA
prije 11 godina
Necemo o razlozima xD
PRIKAŽI ODGOVORE (1)
Redovnica
prije 11 godina
odlični savjeti!
ja ovo sve uvijek i svakom ponavljam, lično ustajem svako jutro u pet do pet, bez budilnika, ponekad i mene počne nervirati, jer u koliko sam sati legla ne igra nikakvu ulogu...
ovo ostalo kao npr. vježbe i ne morate raditi ja recimo umje sto toga jedem, dovoljno je da samo pustite svoje tijelo da se samo budi nema veze u koje vrijeme, samo da je uvijek isto...
članak je baš super, bilo bi dobro da bar neko ko ga pročita i stvarno isproba recimo jednu sedmcu da se pridržava..
toni.simon.791
prije 11 godina
" dovoljno je pustiti tijelo da se samo budi .Nema veze u koje vrijeme ,samo da je uvijek Isto" :))))))))))
Redovnica
prije 11 godina
ha
PRIKAŽI ODGOVORE (11)
hamo22
prije 11 godina
Ma nek se je*e ja rano ustat necu, hehe
RaspjevaniSateliti
prije 11 godina
Radnim danima ustajem u 5:30, u kancelariji budem u 6:30 i osjećam se k'o mošnja cijeli dan. Poserem se na rutinu koju bi moje tijelo trebalo da voli.
Redovnica
prije 11 godina
probaj jednom ustat u 4:30, pa širom otvoriti prozor, duboko udahnuti pa opušteno započeti dan, što ne znači da tih dodatnih sat vremena trebaš koristiti da ispušiš pola kutije cigara, dosađuješ se itd. nego za sve ono za šta obično nemaš vremena kad ustaneš u 5:30
RaspjevaniSateliti
prije 11 godina
Nisi me shvatila. Ustajem u 5:30 i to je dovoljno da bih obavio sve što mi je potrebno u tom periodu. Ali nije stvar u tome.
PRIKAŽI ODGOVORE (4)
ja_doso_nako
prije 11 godina
pa kud cu ranije,kao da imam nekog posla pa moram raniti ujutro ;)
Redovnica
prije 11 godina
hahahaha izjava čovjeka koji je u pet i četresšes došo nako lol
ja_doso_nako
prije 11 godina
izjava covjeka koji je dosao kuci u ta doba ;)
rootman
prije 11 godina
Kako steci naviku ranog ustajanja:
1) lezite ranije!!
U ovom klixu sve sami akademici i nobelovci.
ozon3
prije 11 godina
Dokazana cinjenica je da kofein nema apsolutno nikakvih efekata na san... koji debili boze dragi...
GLEDAJ DAJE OD NOSA
prije 11 godina
..."TJELOVJEZBA".... ''bem ti jezik i onoga ko ga takvog forsira !!!!
A92
prije 11 godina
fizichko ili tjelesno, zavisno odakle klix prepisuje chlanke.
lela1993
prije 11 godina
Hvala vam na savjetima, ne znam sta bi bilo sa mnom da ovo ne procitah
vizzijabih
prije 11 godina
Joj , savjeta pa kao da čitam "Veselu svesku" !!!
svaka čast na savjetima -:(......:-(