Tamna čokolada
18.05.2013.
Doktori preporučuju konzumaciju tamne čokolade jer je bogata vitaminima, mineralima, željezo, kalij i magnezij.
Liječnici tvrde da tamna čokolada dobro utječe na srce i smanjuje kardiovaskularne probleme. Zbog visokog postotka željeza u svom sastavu tamna čokolada liječi anemiju dok zbog sadržaja magnezija sprečava visok pritisak i dijabetes.
"Konzumiranje male količine tamne čokolade poboljšava krvotok i sprečava grušanje krvi. Također, smanjuje krvni pritisak i nastanak arterioskleroze", kazala je doktorica Sonal Arora. Ova dijetologinja dodaje da konzumacija tamne čokolade smanjuje rizik od srčanog udara.
"Tamna čokolada sadrži i feniletilamin, hemijsku tvar koja se stvara kad smo zaljubljeni i koja nas čini sretnijima. Ova čokolada bogata je i antioksidantima, ublažavajući znake starenja i pojavu raka", dodaje Arora.
Možda vas zanima
Zajedno pet godina
Mladić iz Bugarske zaprosio djevojku na maturalnoj večeri: Prvo lažirao svađu s prijateljem pa je iznenadio
19 sati
Šta će reći Pashinyan?
Armenija pred nikad većim pritiskom, iz Rusije stigao jasan ultimatum: Ili EU ili EAEU
1 sat