Komentari (16)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Orah je bogat sa omega-3, a ako hoces da uneses i omega-6 ubacuj po dva odjednom.
Još samo da ste usput rekli koje su cijene oraha pa da rahat pomremo.
Pa to se pojede 20g dnevno a ne pola kile
kila oraha kad sam vidio cijenu pritisak 200/100
Ja svaki dan po po kilograma... Al imam onda problema sa štenderom..
Kae sucro nekad sam orahe za njim razbijo sad ga elma zove mehki a i zubi mi ispadaju
Nije samo pojeo orah dobro mi,merak .Treba i u glavi orah imati a bogami i u džepu.
Ili jos jednostavnije, smanjiti kolicinu hrane koja ima previse holesterola
A sta je HOLESTEROL???