Pamćenje se jednostavno može poboljšati stiskanjem šaka, tvrde američki psiholozi, a prenosi BBC. Stisnuta desna šaka na 90 sekundi pomaže u formiranju memorije, a isti pokret lijevom šakom pomaže u njenom prizivanju, kažu naučnici.
Ispitivanje je provedeno na 50 odraslih koji su puno bolje pamtili riječi s duge liste pojmova kad su pritom stiskali šake.
Naučnica Ruth Propper s državnog univerziteta Montclair u New Jerseyju kaže da stiskanje šaka aktivira posebne regije u mozgu koje su povezane s procesuiranjem pamćenja.
Ranija istraživanja su pokazala da stiskanje desne šake aktivira lijevu regiju mozga, a lijeve šake desnu regiju. U procesu pamćenja koriste se obje moždane regije, lijeva za pohranu informacije, a desna za njeno aktiviranje.
Možda vas zanima
Zapošljava 1.000 radnika
Otvoren pogon jedne od najvećih fabrika u BiH, nalazi se u Laktašima i proizvodi autodijelove
Aplikacija za prijevoz
Dolazi li Bolt u Sarajevo? Glavni Uberov konkurent traži vozače u glavnom gradu BiH
Vezani članci
Kratkoročno pamćenje
Ljudsko sjećanje može biti nepouzdano nakon samo nekoliko sekundi
Reagujte na vrijeme
Ovih osam stanja mogu uzrokovati zaboravnost
Pet korisnih namirnica