09.08.2009.
Britanski znanstvenici s University of Exeter su utvrdili da konzumacija soka od cvekle povećava izdržljivost te omogućuje produženje treniranja za 16 posto.
Britanski mediji su objavili kako nitrati prisutni u cvekli dovode do smanjenja potrošnje kisika u sklopu tjelesnih napora te su stoga povezani s manjim gomilanjem umora pri vježbanju.
Nalazi prikupljeni od 8 ispitanika u dobi između 19 i 38 godina pokazuju kako je pozitivan utjecaj dnevnog unosa pola litre soka cvekle izraženiji od onog kojeg je moguće postići redovnim treniranjem.
Ranija istraživanja su već pokazala kako sok od cvekle može dovesti do snižavanja krvnog pritiska.
Možda vas zanima
Bridal trendovi u 2026.
Adna Vatrić, vlasnica Studija Hills: "Žene danas kupuju osjećaj, a ne samo vjenčanicu"
6 sati
Na krcatom Koševu
Zmajevi poslije utakmice otišli pred navijače, svi su željeli fotografije i autograme
2 sata
60 km od Sarajeva
Ovo je opština u BiH koja nema banku ni stomatologa, a sada su samo četiri đaka završila srednju školu
15 sati