Klix.ba lifestyle
Zdravlje
7

Saznajte kada trebate doručkovati ako želite smršaviti

Klix.ba
60
Novo istraživanje je pokazalo da doručak u 7:11 sati može pomoći gojaznim ljudima da izgube kilograme.

Kako bi saznali idealno vrijeme za prvi dnevni obrok, stručnjaci su anketirali 1.000 ljudi.

Lee Smith, direktor Forza Supplements, kompanije koja je radila istraživanje, je rekao da nije toliko važno šta osoba jede, nego kada jede.

Dodao je da su otkrili da je najbolje vrijeme za doručak u 07:11 sati, za ručak 12:38, a najbolje je večerati u 18:14 sati.

Smith je rekao da većina ljudi na dijetama preporučuje obroke u ovo vrijeme uz dodatak nemasnih užina (grickalica) kada imate 'napade gladi ' u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
istraživanje
Dodajte Klix.ba među omiljene izvore na Googlu
Komentari
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
Svi komentari (60)
Više na istu temu
Svaki treći vlasnik automobila s ekranom za suvozača nije ga nijednom koristio
Istraživanje JD Powera
Svaki treći vlasnik automobila s ekranom za suvozača nije ga nijednom koristio
31.08.2026. u 13:10
Psi ipak razumiju naše emocije: Naučnici otkrili kako mozak pasa reaguje na ljudska lica
U Beču
Psi ipak razumiju naše emocije: Naučnici otkrili kako mozak pasa reaguje na ljudska lica
12.08.2026. u 12:15
HSVent

Limar - Bravar (m/ž)

HSVent

Sarajevo
Amea concept store

Modni savjetnik - Sales Assistant (m/ž)

Amea concept store

Sarajevo
Lidl BH

Skladišni radnik (m/ž)

Lidl BH

Lepenica
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für Vattenfall

TELUS Digital

Sarajevo
TP

French Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
TP

Kundenberater in der Automobilindustrie (m/w)

TP

Sarajevo
Transfera d.o.o. Bijeljina

Carinski agent (m/ž)

Transfera d.o.o. Bijeljina

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Konobar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
TP

Solution Architect – Operate & Assist (m/f)

TP

Više lokacija
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Tuzla
Park Residence

Elektrotehničar - Elektromehaničar - Elektroničar (m)

Park Residence

Sarajevo
TRONIC

Monter čeličnih, drvenih konstrukcija i termoizolacijskih panela (m/ž)

TRONIC

Inostranstvo
Borbono

Konobar (m/ž)

Borbono

Sarajevo
Gastro Apetit

Kuhar (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
Slatko i Slano

Bravar - Mašinski radnik (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
Mrvica Cafe & Bakery

Prodavačica (ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Kalea

Monter pločastog namještaja (m)

Kalea

Više lokacija
Kalea

Referent u računovodstvu (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Slatko i Slano

Električar (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
TP

Kundenberater Bosnien - Schweizerdeutsch (m/w)

TP

Više lokacija
AMA Adriatic

Ekonomist – finansije i računovodstvo (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Pedom Asfalti

Rukovatelj građevinskim strojem (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Mrvica Cafe & Bakery

Magacioner - Skladištar (m)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Concentrix

Kundenberater (m/w) im Bereich Telekommunikation – Service & Sales

Concentrix

Sarajevo
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Mostar
Gastro Apetit

Konobar - Šanker (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
TP

Italian Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
Možda vas zanima
Oglasi za posao
PIRPA
Radnik u kuhinji (m)
PIRPA
Prijava do: 30.09.2026. u 23:59
Burgo
Radnik u kuhinji i na roštilju (m/ž)
Burgo
Prijava do: 17.09.2026. u 23:59
Mrvica Cafe & Bakery
Slastičar (m/ž)
Mrvica Cafe & Bakery
Prijava do: 11.09.2026. u 23:59