Kažu da je posljednji čas
Građani blokirali ulice Tel Aviva, pozivaju Netanyahua: Prihvati prekid vatre ili će ulice gorjeti
13 min
7
44
Iscrpljujete organizam
21
Komentari (20)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
realDezmond
prije 3 godine
Ovo je najveća glupost ikada. Vrste posta poput "Intermittent fasting" se pokazao kao nešto najbolje što organizmu možeš obezbijediti.
adjejepecat11
prije 3 godine
bukvalno to sam sad htio napisati,poslanik Muhammed SAWS je postio svaki cetvrtak i ponedjeljak i naredio muslimanima da i oni poste svetim mjesecom,i ako zele cetvrkom i ponedjeljkom
ola
prije 3 godine
E odavno gluplji i netacniji clanak nije bio.
Svaka cast
Hormon koji potice glad je inzulin, ako cesto jedemo pogotovo ugljikohidrate, secer u krvi raste a zna se da povisen secer izaziva lucenje inzulina i time snizava secer sto opet stvara osjecaj gladi i tako u zacarani krug.
Ne jesti vise od 2 obroka i ne jesti izmedju obroka
bosniandream
prije 3 godine
kakve su ovo gluposti boze sacuvaj. ljudima indirektno govore da se prejedaju ili da jedu kad i nisu gladni. kako su ranije ljudi zivjeli? imali su maximalno 3 obroka sedmicno a ne kao sad jedes 16 puta na dan i kao top ti je
dinooo1
prije 3 godine
Prehrambena doktrina koja je izkočila iz 1958.
Cova
prije 3 godine
Ja jedem tri obroka dnevno. Nista izmedju tih obroka. Nikada nisam gladan. Redovno vjezbam i drzim se na stabilnih 81 kg. Inzulin nije hormon koji regulise glad vec nivo secera u krvi. Ako ne jedete redovno vae mozak "zakljucuje" da su dosle crne godine i cuva svaku kaloriju, otuda ona krilatica "meni se sve prima".
MemoTepsija
prije 3 godine
nikad ne jedite na prazan zeludac
gooUser1601983729
prije 3 godine
glupost, samo slusajte organizam, tj naucite ga slusati i sve ce biti ok.
gooUser1584080734
prije 3 godine
Kad ce clanak o disanju? Nemojte dvaput udahnuti nego jednom izdahnite pa opet udahnite
SakeMudonja
prije 3 godine
Bolje da uputite ljude šta je autofagija i objavite članak o tome. A to je upravo post tj čišćenje organizma. Zdrave ćelije se hrane bolesnim izmedju ostalog i malignim.
realDezmond
prije 3 godine
@SakeMudonja upravo tako. Post, a pogotovo Intermittent fasting je najbolji oblik hranjenja koji postoji u ljudskoj civilizaciji ikada.
vrhovni miš
prije 3 godine
Ne bih se slozio, a bogami ni naucnici. Najnovija je teorija da je dobro malo gladovati, jer se tako obnavljaju celije. Izmedju obroka bi trebalo biti 5 sati, apsolutno nista ne jesti izmedju, a vodu piti ne za vrijeme, nego jedan sat poslije svakog obroka.
gooUser484838394855
prije 3 godine
Kako cu jesti sit?
gooUser1584080734
prije 3 godine
Jednom se najedes i onda samo dopunjujes pomalo
