Komentari na članak: Navike koje trebate uvesti prije spavanja ukoliko želite smršaviti

San je važan

Navike koje trebate uvesti prije spavanja ukoliko želite smršaviti

E. Sk.

28.06.2020.

komentara

dijeljenja

Komentari (15)

Najnoviji Najbolji

Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se

NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.

FalconRector 140k

28.6.2020.

Ovo sve mozes kad nemas nikoga i imas para i vremena.

Quattro1107 608

28.6.2020.

Samo 1 pravilo. Ukinuti pivo i preći na žešću :D :D

yayo 7,8k

28.6.2020.

@Quattro1107 jesi li ti svestan koliko je žešća kaloričnija od piva?

gusta me 10k

28.6.2020.

Začepit gubicu je najbolja dijeta!!!

guzameduza 3,6k

28.6.2020.

Silvester stalone je imao najbolju dijetu. Obrok prepolovi i to je to.

samodaumocim 11k

28.6.2020.

probuši kašiku ili se dobro nasekiraj i ko lampa

InteIidjentBaznijek 3,6k

28.6.2020.

Ljudi nemojte gladovati i ubijati se vježbanjem da bi smršali. To možda i upali na kratke staze. Primjera radi smršate recimo sa 100 na 90 ... okej, super ali garantovano će te se vratiti na istu kilažu i onda još dva kilograma ekstra. Onda jope nanovo uspijete za 6 mjeseci pa na kraju 106. Finta je Keto odnosno Atkins dieta. Shvatičete ubrzo da se komotno može proći sa dva obroka u razmaku od najviše 8 sati..

InteIidjentBaznijek 3,6k

28.6.2020.

..Poslije izvjesnog vremena jedan obrok dnevno biće kao od šale (ponekad, ne stalno). Znači uvijek minimum 16 sati posta Kažu nemerem brez hljeba, mliječne čokolade, pite I baklave. Paleta se trenira isto kao mišiči … komad crne čokolade biće pravi doživljaj dok ove gore poslastice ima da vam se gade. Od svojih kasnih 30-ih imao sam problema sa težinom, znam o čemu govorim....

InteIidjentBaznijek 3,6k

28.6.2020.

...Ima deset godina kako praktikujem ne dijetu nego ovaj način života. Pedeset mi je kuka a na plaži redovno postidim omladinu. Sa papirnom kesom na glavi izgledam 25-28. Tako mi barem kažu 😊