06.08.2014.
Ukoliko želite imati savršenu kožu, to ne znači da ste osuđeni na kupovinu skupih kozmetičkih proizvoda. Tajna se krije u kuhinji, odnosno u hrani koju trebate redovno konzumirati.
Mrkva
Mrkva je bogata vitaminom A i zbog toga je savršena za lijepu i sjajnu kožu.
Losos
Ako imate akne i želite ih se riješiti te svoju kožu učiniti glatkom, jedite losos.
Narandže
Narandže su bogate vitaminom C te osvježavaju i obnavljaju kožu. One također sprečavaju nastanak bora.
Jogurt
Jogurt osvježava i ima veoma pozitivan utjecaj na kožu te je čini sjajnom i mekom.
Špinat
Špinat je bogat antioksidantima, željezom, proteinima i vlaknima. Koristan je u borbi protiv akni.
Celer
Celer smanjuje krvni pritisak i održava normalnu cirkulaciju, čime smanjuje stres i čuva kožu zdravom.
Papaja
Papaja ne sadrži mnogo kalorija, ali je hranjiva. Mnogi eksperti za ljepotu savjetuju korištenje papaje u spravljanju maske za lice.
Možda vas zanima
Pred premijeru u NPS
Reditelj Aleksandar Nikolić: Izlazim s dosadnih predstava, tokom zanimljivih ne pogledam u telefon
8 sati
"Zamrznuti" odnosi
Haris Džinović "zaratio" s kćerkom Đinom: Nemam više emocija, neka je živa i zdrava
11 sati
Pojačanje za prvake
Hrvatski mediji tvrde: Dinamo doveo reprezentativca BiH, od sljedećeg ljeta će nositi dres Modrih
8 sati
Konamijevo remek-djelo
Ko je nije "raspalio" s Adrianom, ne zna šta merak je: Prije 20 godina izašao je kultni PES 6
7 sati