Krompir bi mogao biti najnovija superhrana. Naučnici tvrde da možete sniziti pritisak ako jedete krompir dvaput dnevno.
Štaviše, čini se da pritom nećete dobiti na težini. Međutim, prije nego što pohrlite na pijacu, čitajte dalje. Krompir iz mikrovalne pećnice, bez maslaca, ulja ili kečapa, najbolji je za zdravlje.
Pečeni i kuhani krompir također su prihvatljivi. Za potrebe studije, 18 muškaraca i žena su zamoljeni da jedu šest do osam krompirića za ručak i večeru, kao dio njihove normalne prehrane.
Većina njih je bila pretila ili su imali probleme s krvnim pritiskom. Nakon mjesec njihov pritisak je znatno snižen, što sugeriše da krompir može zamijeniti tablete. Osim toga, niko od volontera nije dobio na težini u tom periodu, prenosi Daily Mail.
Možda vas zanima
Sjajne reakcije publike
Helem Nejse predstavio četvrti album: 15 novih pjesama s cijelim spektrom muzičkih žanrova
Dizajnerica i ugostitelj
Utjecaj duhanskog dima na odjeću i čulo okusa: Šta su otkrili Stankica Stojanović i Eldar Resić
Vezani članci
