Mnogi ljudi pate od proljetnih alergija i tokom proljetnih mjeseci moraju uzimati lijekove protiv alergija - antihistaminike. No, stručnjaci Riders'Digesta upozoravaju da postoji još nekoliko stvari koje mogu pomoći prilikom ovih neugodnih alergija:
- Uz lijekove treba uzimati vitaminske preparate na bazi vitamina C, E, te vitamine B kompleksa, te obavezno navečer piti neki umirujući biljni čaj kao što je npr. onaj od kamilice
- Stres pogoršava simptome alergija, zato se ljudima preporučuje da svaki dan odvoje malo vremena za omiljenu metodu opuštanja
- Jedite hranu koja podiže imunitet, povrće, sjemenke i drugu hranu bogatu antioksidansima
-I zadnje, ali i najvažnije - svaki dan usisavajte kuću i brišite prašinu jer se polen kojeg na otvorenom raznosi vjetar mnogo duže zadržava u zatvorenim prostorijama gdje se uvlači u namještaj, zavjese i tepihe.
Više na istu temu
Možda vas zanima
Praktičniji i povoljniji
Da li je ovo pet najboljih polovnih karavana do 20.000 KM na bh. tržištu?
18 sati
Izvinjavao se pred sudom
Srbijanski influenser koji je uhapšen u Splitu zbog četničkih tetovaža: "Ne mrzim hrvatski narod"
2 sata
Provjerite spisak
ViK objavio novi raspored redukcija: Ove sarajevske ulice ostaju bez vode zbog mutnoće na izvorištu
3 sata
