Za samo 20 minuta dobit ćete jelo bogato vitaminima, vlaknima i proteinima.
Potrebni sastojci su:
- tri paradajza srednje veličine
- tri žute paprike
- dvije crvene paprike
- jedna glavica crvenog luka
- jedna kašika nasjeckanog peršuna
- tri jajeta
- sol, biber i čili
- ulje ili puter
Priprema:
Jaja moraju biti sobne temperature, stoga ih prvo izvadite iz frižidera. Potom operite, očistite i narežite paprike i luk. Nakon toga operite i oljuštite paradajz. Također, potrebno je da odvojite iz sjemenke koje se nalaze u paradajzu.
Na srednjoj temperaturi zagrijte tavu i stavite ulje ili puter. Prvo stavite paprike, a kada omekšaju, dodajte luk. Kada luk omekša, stavite paradajz.
Lagano miješajte. Kada povrće u potpunosti omekša, dodajte umućena jaja. Ukoliko vam je jednostavnije možete dodati i cijela jaja pa ih onda miješati u tavi. Nakon nekoliko minuta, menemen je spreman za konzumiranje.
Pornhub pokrenuo platformu za lezbijke i nebinarne osobe: Genijalan marketinški potez ili potpuni promašaj?
Rakitić uputio javni apel Džeki: "Dragi Edine, šta da ti kažem? Molim te, ostani"
Bosanka iz Beča objasnila ocu da je puhanje gume platila 15 eura, njegova reakcija nasmijala mnoge
Pentagon donio odluku: SAD ubrzavaju povlačenje vojnika iz Evrope, šta to znači za NATO
