Komentari na članak: Ostanite mladi i aktivni uprkos stresnom životu

lifestyle

Ostanite mladi i aktivni uprkos stresnom životu

Klix.ba

30.11.2014.

komentara

dijeljenja

Komentari (52)

Najnoviji Najbolji

Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se

NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.

Zach 887

30.11.2014.

"Not available in Bosnia" try again, again, again...

The Herceg 55k

30.11.2014.

Ovo je sve tacno. Svaki dan se vratim u osnovnu skolu i raji Hadzialagice ulijecem. Onda "roknem" dva goluba prackom i preznojim se od bjezanije.

black_lady 17k

30.11.2014.

Sto se zdravog zivota tice ishrana cini 70%, a fizicka aktivnost (teretana, setanje, voznja bicikla i sl.) 30%. Dorucak je obavezan i treba biti najkaloricniji, za decke koji treniraju preporucujem mussli s kombinacijom tri svjeze vocke (jabuka, jagode, banana), sve preliti mlijekom sa malim postotkom masnoce. Obilnija porcija iznosi preko 1000 kcal. a jako je hranjivo. Primjetila sam da vecina ljudi koji rade u kancelarijama usput kupe burek i jogurt sto iznosi preko 1000 kalorija ali praznih tako da se nakon nekog vremena opet ogladni, ne unesu se nikakvi nutrijenti, dok prva verzija cini duze sitim. Za dame koje rade, preporucujem zitarice od 250 kcal., jako hranjive, priprema traje minutu..Jedno pakovanje= jedan obrok. Poenta je ne jesti vise nego sto mozes potrositi. Cista matematika.Nadam se da ce ovi savjeti nekome pomoci :D

ELEONORA-ROTHSCHILD 9,7k

30.11.2014.

Ja licno idem trcati skoro pa svako jutro!

ELEONORA-ROTHSCHILD 9,7k

30.11.2014.

Ali kada ne trcim idem na kucni bicikli i idem u bazen :)

commie.12th 17k

30.11.2014.

...ja tako, čim sabahom oči otvorim, oko 5 pa do 6:30 otrčim do marindvora i nazad...onda u 7:30 odem na poso, i pošto se vazdan od mene traže naki odgovori i rješenja, onda oko 16:00 dođem kući čo i psihički odmoran ko ptičica na grani...onda spavam do 18:30 a do 20:30 se verem po vilsonovošetališnim drvećima...onda do 21:30 psihički odmaram i obogaćujem znanje čitajući klixove članke i komentatore, e do 22:30 redovno operem prozore (jer kona ozgo redovno istresa stolnjak od ručka), i onda oko 24:00 fizički i psiiški odmoran, svježe istuširan i ohoblan, zaspem snom pravednika, do sljedećeg sabaha...eto, klixe, nadam se da sam bio edukativan.