Klix.ba
lifestyle
213

Najstarija bodybuilderka na svijetu je baka koja ima 80 godina

Klix.ba
124
Ernestine Shepherd (Foto: Instagram)
+2
(Ernestine Shepherd (Foto: Instagram))
20.06.2016.
Da li ste se ikada osjetili prestarim da učinite nešto? Ako i jeste, Ernestine Shepherd će vas razuvjeriti. Ona je najstarija bodybuilderka na svijetu i vjerovali ili ne, baka koja je nedavno napunila 80 godina.

Osamdesetogodišnja Shepherd je rođena 16. juna 1936. godine, a bodybuildingom se počela baviti kada je napunila 56 godina. Tada je otišla po osvajanje dva bodybuilding naslova u svijetu. Od 2010. do 2011. godine Shepherd je bila osoba koja je imala najstarije tijelo na svijetu kada je riječ o svijetu bodybuildinga i ušla je u Guinnessovu knjigu rekorda.

Dakle, šta je njena tajna? Disciplina, odlučnost, dobar i naporan rad. Svako jutro se budi u 03:00 sati, a sedmično pretrči 130 km. Svaki dan jede kuhano jaje, piletinu, povrće i pije mnogo vode.

Ali prava tajna je da nikad ne odustaje, stoga dobro razmislite kada naredni put krenete u teretanu.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
bodybuilding
Komentari (124)
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Porsche Inter Auto BH

Prodajni savjetnik za marku Audi (m/ž)

Porsche Inter Auto BH

Sarajevo
Avalon

Osoblje recepcije i vitamin bara (m/ž)

Avalon

Sarajevo
Klix Posao (za klijenta)

Technical Customer Consultant (m/ž)

Klix Posao (za klijenta)

Sarajevo
Amko komerc

Pekar (m/ž)

Amko komerc

Više lokacija
Amko komerc

Finansijski analitičar - Stručni saradnik u finansijama (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Tamek-Son Company

Automehaničar (m)

Tamek-Son Company

Sarajevo
Klas

Komercijalista - Unapređivač prodaje (m/ž)

Klas

Više lokacija
TP

HR Assistent (m/w/d)

TP

Sarajevo
Espresso Garden

Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)

Espresso Garden

Sarajevo
Amko komerc

Prodavač (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Flex Invest

Tesar na poslovima niskogradnje (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Kasir (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Bijele Vode Kamenolom

Administrator operativnih poslova - kancelarijsko poslovanje (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Borbono

Konobar (m/ž)

Borbono

Sarajevo
Fine Food

Radnik na pripremi sendviča i cateringa (m/ž)

Fine Food

Sarajevo
Plastron

Samostalni referent u računovodstvu (m/ž)

Plastron

Sarajevo
AMA Adriatic

Radnik u proizvodnji (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Servicepoint

Sachbearbeiter in der Voice Quality Management (m/w)

Servicepoint

Sarajevo
Flex Invest

Poslovođa na gradilištu (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien (m/w)

TP

Više lokacija
Bosnian House Restaurant

Roštilj majstor - Grill chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Amko komerc

Pravnik (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Lidl BH

Saradnik u sekretarijatu nekretnina (m/ž)

Lidl BH

Sarajevo
Amko komerc

Kuhar (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) im Bereich Hörtechnik

TELUS Digital

Sarajevo
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Sarajevo
Geosonda

Građevinski poslovođa (m/ž)

Geosonda

Inostranstvo
Porsche Inter Auto BH

Servisni savjetnik (m/ž)

Porsche Inter Auto BH

Sarajevo
Office-rs

Korisnička podrška - Njemački jezik (m/ž)

Office-rs

Više lokacija
Možda vas zanima