Žene stoljećima vode bespoštednu "bitku" da sačuvaju mladenački izgled. To je najbolje iskoristila kozmetička industrija konstantno lansirajući nove proizvode od čijih cijena će vam se ponekad zavrtjeti u glavi.
No, neki od rituala koji vam mogu pomoći da sačuvate mladenački izgled duže vremena su veoma jednostavni, dostupni, jeftini i bezvremeni.
Stručnjaci klinike za podmlađivanje Jill Zander u Velikoj Britaniji podijelili su nekoliko savjeta za očuvanje mladenačke kože.
- Čistite kožu dva puta dnevno
- Pijte dosta vode jer dehidracija ubrzava starenje
- Koristite antioksidanse
- Šetajte najmanje 30 minuta dnevno
- Vježbajte svoj um čitajući omiljene knjige
- Koristite kreme koje možete priuštiti, ali vodite računa da imaju zaštitu od štetnih sunčevih zraka.
Možda vas zanima
Iznenađenje iz Istanbula
Amir Hadžiahmetović više nije član Bešiktaša, raskinuta je saradnja s turskim klubom
10 sati
Izvinjavao se pred sudom
Srbijanski influenser koji je uhapšen u Splitu zbog četničkih tetovaža: "Ne mrzim hrvatski narod"
21 sat