Istraživanje pokazalo da je zagrljaj najbolji način da se pomirite s nekim nakon svađe

Tim istraživača kojeg je predvodio psiholog Michael Murphy dvije sedmice je posmatrao 400 ljudi i njihove reakcije nakon zagrljaja. Rezultati njihovog istraživanja pokazali su da su osobe koje su se zagrlile nakon svađe brže smirile i riješile negativnih osjećaja.

"Neseksualni kontakt je važna tema socijalnih odnosa među odraslima", rekao je Murphy.

Dodao je da su mnoga istraživanja pokazala da ljudski dodir djeluje smirujuće te da su zagrljaj i držanje za ruke odlični u borbi protiv stresa.

Svađa s voljenom osobom može nas uznemiriti na emocionalnom i fizičkom nivou, a kontinuiran stres zbog takvih rasprava može izazvati anksioznost, paranoju, osjećaj usamljenosti i depresiju. Murphy navodi da dodir ublažava efekt ovih posljedica na fizičko i mentalno zdravlje, jer pojačava osjećaj sigurnosti i bliskosti te doprinosi boljem razumijevanju.

"Pored toga, zagrljaj nas čini spremnijim da prevaziđemo neslaganje koje je uzrokovalo raspravu", rekao je.

Studija je objavljena u naučnom magazinu Plus One.