Klix.ba lifestyle
Brza priprema
38

Za ljubitelje čokolade: Probajte ukusni smoothie od banane i kakaa

L. K.
11
Ilustracija: Shutterstock
Ilustracija: Shutterstock
Ukoliko tražite bilo kakav izgovor da se zasladite čokoladom, možda biste trebali probati zdravu kombinaciju banane i kakaa. Priprema traje vrlo kratko, a ovaj smoothie će vas savršeno rashladiti u toplim ljetnim danima.

Za pripremu će vam biti potrebno: 200 mililitara mlijeka, jedna banana, jedna kašika kakaa, pet kockica leda i dvije kašike zobenih pahuljica.

Osim što će vam vratiti energiju, ovaj smoothie će poboljšati proces varenja hrane te će poboljšati zdravlje vašeg kardiovaskularnog sistema. Banane također snižavaju krvni pritisak, bogate su vitaminom c, potiskuju osjećaj gladi, pomažu u borbi protiv anemije...

Zobene pahuljice sadrže vitamine E, B1, B2, kao i minerale poput cinka, selena, bakra, silicija i mangana, te fitohemikalije koje imaju antioksidativno djelovanje. Osim toga, bogate su kalijem, kalcijem i magnezijem.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
banana čokolada smoothie
Dodajte Klix.ba među omiljene izvore na Googlu
Komentari
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
Svi komentari (11)
Više na istu temu
Nekoliko razloga zbog kojih biste redovno trebali konzumirati tamnu čokoladu
Dobra za srce
Nekoliko razloga zbog kojih biste redovno trebali konzumirati tamnu čokoladu
22.07.2020. u 22:53
Jedite voće i povrće koje će vam umanjiti rizik od toplotnog udara
Osam namirnica
Jedite voće i povrće koje će vam umanjiti rizik od toplotnog udara
15.07.2020. u 22:36
Ove namirnice su idealne za ljeto, imaju višestruko korisno djelovanje
Ukusne i zdrave
Ove namirnice su idealne za ljeto, imaju višestruko korisno djelovanje
24.05.2020. u 12:47
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Tuzla
TP

Italian Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
Slatko i Slano

Električar (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
TRONIC

Monter čeličnih, drvenih konstrukcija i termoizolacijskih panela (m/ž)

TRONIC

Inostranstvo
Segafredo Caffe

Konobar - Barista (m/ž)

Segafredo Caffe

Sarajevo
Kalea

Monter pločastog namještaja (m)

Kalea

Više lokacija
GRAWE osiguranje

Saradnik u odjelu podrške (m/ž)

GRAWE osiguranje

Sarajevo
HSVent

Limar - Bravar (m/ž)

HSVent

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Konobar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für Vattenfall

TELUS Digital

Sarajevo
Baumaster

Građevinski radnici (m)

Baumaster

Sarajevo
Slatko i Slano

Referent javnih nabavki (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
Kalea

Prodajni savjetnik (m/ž)

Kalea

Sarajevo
SMAK Solutions

Agent telefonske prodaje za hrvatsko tržište (m/ž)

SMAK Solutions

Sarajevo
Amko komerc

Skladištar (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
AMA Adriatic

Radnik zaštite na radu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
TP

Kundenberater Bosnien - Schweizerdeutsch (m/w)

TP

Više lokacija
Mrvica Cafe & Bakery

Magacioner - Skladištar (m)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Slatko i Slano

Bravar - Mašinski radnik (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
Pedom Asfalti

Rukovatelj građevinskim strojem (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Kalea

Referent u računovodstvu (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Lidl BH

Skladišni radnik (m/ž)

Lidl BH

Lepenica
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Mostar
Gastro Apetit

Kuhar (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Kalea

Rukovodilac službe marketinga (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Park Residence

Elektrotehničar - Elektromehaničar - Elektroničar (m)

Park Residence

Sarajevo
TP

Conversational AI Solution Engineer (m/f)

TP

Više lokacija
Amea concept store

Modni savjetnik - Sales Assistant (m/ž)

Amea concept store

Sarajevo
Možda vas zanima
Oglasi za posao
Mrvica Cafe & Bakery
Slastičar (m/ž)
Mrvica Cafe & Bakery
Prijava do: 11.09.2026. u 23:59
Mrvica Cafe & Bakery
Prodavačica (ž)
Mrvica Cafe & Bakery
Prijava do: 28.09.2026. u 23:59
Hoteli Ilidža
Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)
Hoteli Ilidža
Prijava do: 05.09.2026. u 23:59