Komentari (16)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Niđe veze.... Otkako preskačem doručak u potpunosti nikad se bolje nisam osjećao.... Smršao, glava bistrija, više energije.... Intermittent fasting je zakon....
nisam prije 12 jeo ima 5 godina
Kako ću doručkovati u 7h kad ustanem u 9h 😀
Ahahahahaaaaa , mrš!
Da se mora jesti ljuski rod bi do sad nestao.. Ček i engleska riječ za doručak (breakfast) bukvalno znači "prekini post".. Dakle prvo postiš ideš nešto uloviš, pa onda jedeš, nekad prije nekad kasnije ali nikad odmah ujutro. Tijelo obezbjeđuje energiju za ujutro iz rezervi ("efekat zore" -raste šećer u krvi)
a šta je sa intermitent fastingom i autofagijom, u svjetlu ove priče o doručku?????
nije poenta se naljohat za dorucak, vec cisto malo nesto prezalogajit a ne gladovat do 12 sati
doslo vrijeme da treba treba raditi sve kontra sta mainstream kaze.fakat
hajde bogati i secer je za ljude, sta fali...
Dobro ima iko živ..
Nek idu u K sa ovim istražuvanjima ljudi jedite šta hoćete kada hoćete.