Ilustracija: Shutterstock
Kombinacija voća i povrća u zelenom izdanju savršena je solucija za sve one koji žele istopiti kilograme u što kraćem vremenskom periodu.
Za pripremu ovog napitka bit će vam potrebna smrznuta banana, jedna kašika izribanog đumbira, pola šoljice špinata, malo leda, šoljica zaleđenih borovnica i dvije male kašike mljevenih sjemenki lana.
Zašto je preporučljiv? Banane su bogaet kalijem, antioksidantima i vlaknima te će poboljšati vašu probavu. Lan je također bogat vlaknima, dok su i borovnice odlični antioksidanti. S druge strane, špinat će u organizam donijeti magnezij i popraviti živčani sistem, kao i vaše raspoloženje. Naposljetku, đumbir će smanjiti vaš apetit, ojačati imunitet i ubrzati vaš imunitet.
Napitak konzumirajte ujutro na prazan želudac.
Možda vas zanima
Završena aukcija
Oproštajni dres Edina Džeke prodat za 95.100 KM, plemeniti kupac ostao anoniman
13 sati
Podijelila sretne vijesti
Oskarovka Hilary Swank (52) otkrila da je trudna, prije tri godine dobila blizance
43 min
Ponosna na sebe
Maja Šuput o kupovini penthousea: Umrla sam pjevajući za taj stan, ne može mi niko ništa
10 sati
Sve se evidentira
UEFA kaznila NS BiH nakon utakmice protiv Poljske, prijeti nam i djelimično zatvaranje stadiona
17 sati
Dva mjeseca zastoja
Izrael blokira izgradnju prve baze Trumpovog Odbora za mir u Gazi: "Neće otvoriti granice"
57 min