Klix.ba lifestyle
Mišljenje stručnjakinje
94

Koju vrstu čaja biste trebali piti ako osjećate nadutost

I. S.
5
Ilustracija: Shutterstock
Ilustracija: Shutterstock
17.05.2022.
Pretjerano konzumiranje šećera i nepravilan rad hormona uzrokuju nadustost. Dobra stvar je ta da postoji određena vrsta čaja koja će vam pomoći da se osjećate bolje.

Kako je navela ljekarka Sarah Curry za magazin Eat This, Not That, đumbir je odlična namirnica koja je djelotvorna u borbi protiv nadutosti jer opušta mišiće crijeva. Šoljica čaja od đumbira nakon obroka će smanjiti nadutost.

Naravno, ne morate nužno konzumirati đumbir u čaju. Možete ga koristiti kao dodatak nekoj drugoj vrsti napitka jer će njegov učinak na rad crijeva biti djelotvoran u gotovo istoj mjeri.

Postoji još nekoliko namirnica koje rješavaju ovaj problem, a među njima su čaj od maslačka, koji pročišćava crijeva i magnezijum, koji neutralizuje želučanu kiselinu i djeluje kao blagi laksativ.

Probiotici također pomažu u balansiranju crijevnog bioma, odnosno stimulišu probavni proces.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
čaj đumbir
Komentari (5)
Avalon

Osoblje recepcije i vitamin bara (m/ž)

Avalon

Sarajevo
Fine Food

Radnik na pripremi sendviča i cateringa (m/ž)

Fine Food

Sarajevo
GRAWE osiguranje

Zastupnik u osiguranju (m/ž)

GRAWE osiguranje

Jajce
DMC Engineering

Radnik na poslovima montaže, servisa i održavanja liftova (m/ž)

DMC Engineering

Više lokacija
Geosonda

Građevinski poslovođa (m/ž)

Geosonda

Inostranstvo
TP

HR Assistent (m/w/d)

TP

Sarajevo
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) im Bereich Hörtechnik

TELUS Digital

Sarajevo
Amko komerc

Referent na poslovima nabavke artikala (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Kasir (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Klix Posao (za klijenta)

Technical Customer Consultant (m/ž)

Klix Posao (za klijenta)

Sarajevo
Lidl BH

Saradnik u sekretarijatu nekretnina (m/ž)

Lidl BH

Sarajevo
Porsche Inter Auto BH

Prodajni savjetnik za marku Audi (m/ž)

Porsche Inter Auto BH

Sarajevo
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Sarajevo
Bosal

Radnik u proizvodnji pekarskih peciva (m/ž)

Bosal

Sarajevo
Amko komerc

Pravnik (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Restoran Lava

Konobar - Šanker (m/ž)

Restoran Lava

Sarajevo
Borbono

Konobar (m/ž)

Borbono

Sarajevo
Flex Invest

Građevinski radnici u niskogradnji (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Bijele Vode Kamenolom

Administrator operativnih poslova - kancelarijsko poslovanje (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Klas

Komercijalista - Unapređivač prodaje (m/ž)

Klas

Više lokacija
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien Home Office (m/w)

TP

Više lokacija
ESA Grimma

Elektromonter - Električar (m)

ESA Grimma

Sarajevo
Wurth BH

Junior referent za IT podršku (m/ž)

Wurth BH

Hadžići
Mars Connect

Vozač kamiona (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Mlinar

Prodavač prehrambenih proizvoda (m/ž)

Mlinar

Sarajevo
Flex Invest

Tesar na poslovima niskogradnje (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Servicepoint

Kundenbetreuer (m/w)

Servicepoint

Sarajevo
Payten

Junior POS/ATM tehničar (m/ž)

Payten

Sarajevo
Amko komerc

Referent u službi obrade ulazno-izlazne dokumentacije – Kalkulant (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
UR Pizzeria Trattoria UNO

Pizza majstor - Kuhar (m/ž)

UR Pizzeria Trattoria UNO

Sarajevo
Možda vas zanima