Komentari (7)
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Javna ličnost ili institucija? Verifikujte profil
SDA ba lije jedu previše go vna, a ne ugljikohidrate.
Ja kad god se rem boja gov ana su mi zelene boje - boje SDA.
Paragraf naslovljen Birajte "dobre" šećere također je apsurdan. Ne postoje dobri šećeri. Voće sadrži monosaharid fruktozu. koja je jednako štetna kao i kuhinjski šećer saharoza. Voće je dobro samo zbog vitamina, a ne zbog šećera (mada sve vitamine imamo i u povrću). Ne postoji ni esencijalni šećer koji bi se uunosio hranom. Nijedan jedini šećer nije neophodno hranom unositi u sebe, niti jedan gram, ikada, i sve normalno funkcioniše.
Prva rečenica je neistinita. Naime, pogrešno i duboko uvriježeno je mišljenje da su masnoće najveće zlo od svih hranjivih materija.
ugljikohidrati postoje u skoro svim namirnicama (osim u čistim mastima) tako da se ne mora razmišljati o nekom extra unosu istih. Apsolutno su nepotrebni za rad mozga i nervnog sistema jer tijelo kada nema dovoljno ugljikohidrata (najbrža vrsta energije) onda poseže i uzima energiju iz proteina i masti...
Bukvalno je sve pogresno u ovom clanku. Svaki uh je los ako nemas aktivnoati. Puno je bolje imati period posta tokom dana ne jesti svaki dan nesto.