Foto: EPA-EFE
U saradnji sa nutricionisticom Kelly LeVeque, glumica Jennifer Garner je napravila doručak koji konzumira svaki dan kako bi ostala u savršenoj top formi. Svoj recept je podijelila sa fanovima, a za pripremu je potrebno samo tri minute.
Jennifer je otkrila kako ona svoj smoothie konzumira za doručak, a kako za njega koristi svježe i zdrave sastojke. Ovaj napitak joj pomaže da ostane u top formi, prenosi marieclaire.com.
U miks ubacite jednu kašiku chia sjemenki, jednu kašiku putera, jednu i pol šolju bademovog mlijeka i šaku svježeg špinata. Dodajte i malo leda i malo borovnica. Svemu dodajte i dvije kašičice sjemena lana te isto toliko proteinskog praha od kokosa.
Smoothie konzumiraju i druge zvijezde, pa tako glumica Jessica Alba tvrdi da je njen smoothie koji konzumira ujutro savršen lijek protiv akni, Zac Efron svoj smoothie pije prije izlaska na crveni tepih a Julianne Hough tvrdi da njen ima okus kao komadić pite od jabuka, ali bez kalorija i osjećaja krivnje.
Možda vas zanima
Snimljeni u Beogradu
Karleuša o poljupcu s 25 godina mlađim manekenom: Raduje me što je Balkan želio vidjeti nešto lijepo
7 sati
Umjesto namrštenog pogleda
Policajac na crnogorskoj granici pjevao dok je pregledao dokumente, snimak oduševio korisnike mreža
1 sat
Planovi za budućnost
Tanja Savić o vjenčanju s 11 godina mlađim partnerom: Za svadbu je meni kasno, Mukiju nije još
2 sata
Isplaćeno 28 miliona KM
Radnici u Tuzlanskom kantonu na bolovanje najčešće idu zbog bolova u leđima i prehlade, u 2025. zabilježeno milion dana odsustva
21 minut